ВС
Виталий Скрупскас
Подобное под силу разве Афтеру. Вопрос в другом: если профан во всех прогах, то как себе представляешь работу с этими прогами? Уроки по работе с масками в Афтере в помощь.
Можно снять другое лицо, без прыщей, для этого есть гримеры, и прочие хитрости кино. Вряд ли у вас что получится из имеющегося, лучше переснять.
Можно по кадриках в Фотошопе. Но это долго и трудоемко. Как то странно сочетание Ваших программ movie marker и adobe effects. Это все равно что управлять велосипедом и Боингом.