СА Светлана Апешина что подарить тренеру на новый год. . .мы всей группой собираемся и не знаем что подарить подскажите)))
Екатерина Виряскина подскажите спортсменов у которых у которых особенно развиты сила, ловкость и выносливость. спасибо
Иван Асеев моя тренировка турник отжимание и бассейн. сколько раз в неделю можно заниматься? вес 95 хочу 85. может что-то изменить?
Ле Лерока Занимаюсь волейболом, болят колени, сказали проколоть "Гиалган" - в колени Больно ли это? Сталкивались?
Наталья Сухова Мне 13 лет, рост 160 см, вес 50 кг, объём бицепса 26 см... Нормальный ли объём бицепса при таких данных?
EP Eduardu Pueero Сколько надо времени чтобы накачаться мне 19 лет и можно ли сделать красивый пресс за 1год в домашних условия ?
Марина Что делать как быть пытаюсь набрать весь хочу стать по шире, худой слишком стал за лето истощал
ВЖ Василий Жирнов с Метандростенолонна ном можно набрать вес? . у меня 60кг хочу 70кг набрать! хожу в спорт зал 1год!
АК Александр Кузнецов липо 6х или липо 6 блэк херц. Что эффективнее? безопасны ли указанные препараты для здоровья? каковы побочные эффекты?
ВШ Валерий Шальнов Подскажите пожалуйста какой протеин лучше для набора мышечной массы? 100% Whey (Trec Nutrition) или whey gold standard