вопрос такой, вот что бы бросить кофе, нужно найти ему замену, и постепено перестать пить его , кто таким образом бросал, какую замену кофе находил ? и что лучше ?
Я вначале по совету Малышевой, заваривала цикорий. Цвет один-в один - КОФЕ. А на вкус вначале казалось гадость, сейчас ничего, но я постоянно пью листовой свежезаваренный чай.
у меня дедушка вместо кофе пьет цикорий продается в магазинах. на вкус немного позож но очень полезен
ухты 3 советует прислушаюс
будет только вам на пользу) прогуглите)
Я пью натощак по утрам горячую воду с мёдом и лимонным соком. Очень полезно и бодрит
благодарю
Удачи !
можно цикорий попробовать...но вкус другой! Я пока кофе бросить не могу
понятно
Не вижу причин бросать пить кофе. Может объясните?
я по природе активный человек и много хожу двигаюс бегаю и это нагрузка на сердечную мышцу плюс кофе так что кофе не нужон мне с моей активности
Ну вообще странное обоснование. Там кофеина меньше чем в чае. Знаете об этом? Думала медицинские предписания. Не заморачивайтесь
ясно
А спасибо?
Ни чем не заменяла. просто переставла покупать.
я пока чаем заменяю
вы прямо кофейный кофеман?
верно
вредно же
Просто перестать пить... не нужно заменять...
вот сегодня второй день место него чай
помогает? вы одну зависимость поменяете на другую...
проще вода с медом хоть польза будет
не было зависимости от кофе
у меня есть сам неделю назад понел
а зачем его заменять?
понел неделю назад что сильно зависим от кофе и сердце как бы бьет по нему таки дела
любим мы сами себе ставить диагнозы)
берёзовый квас ))
как делать его
собирать пока нет почек , на 3 литровую банку горсть изюма и 2 ложки солода закрыть капроновой крышкой , мы пьём и делаем с него окрошку, как будет резкий кисленький вкус ))) примерно на 2 день
благодарю
Вода с лимоном
о точно возму на воружение
Кофе)
да вкусное но без него не как день держус чай спасает