6 октября прошлого года километров 10-15 прошёл. Нужно измерять. Это из Пулково в Пушкин по не очень прямому маршруту. Нашёл грибы, собрал шиповник. Если бы спросили: "Что вы делаете в обсерватории Пулково?" Ответил бы: "Я инопланетный агент из ближайшей обитаемой звёздной системы. Был заслан на вашу планету с целью затормозить развитие вашей науки, чтобы вы не развились, не полетели и не завоевали нас. Но погуляв по вашим улицам, посмотрев на ваши учреждения, поизучав вашу школьную программу и почитав в интернете популярные научные статьи, я понял, что мне делать по сути нечего. Всё уже успешно тормознули ваши лидеры и прочие властители ваших дум".
грибы и шиповник, это вкусно)
Ну давайте так-прогулки ради прогулок-нечасто. Но пешком хочу часто и довольно много. Ну например-с дачи до станции-7 км. И зимой, и весной, и осенью-через выходные. Автобус-только летом! За грибами хожу регулярно-примерно пол-дня-часов 6. Ну тут медленно-поэтому в километрах это не много-ну 15.... Но в в случае необходимости-25 за день пройду.
Ну именно по городу-я гуляю редко-время.... А вот пойти за грибами на 6-8 часов-не вопрос. А насчет километров-могу со всей ответственностью сказать, что 50 за день пройду. (40 с рюкзаком-было). 12 часов перехода с реки на реку. Это со всем барахлом и с катамаранами
какой Вы активный человек)
Не такой, как Вам кажется. Просто у меня "в анамнезе"-реальный спорт. Вот у меня сосед-активный пухлячог чуть моложе меня. И в снег, и в дождь, и в .... он выходит во двор в полностью синтетическом "спортивном" костюме-и "бежит" вокруг квартала-ну там +2 км... Главное-ему это "в кайф"-он себя так ощущает. Это НЕВЕРНО !!! ОН себе вредит! Я у него как-то спросил-а вот перед пробежкой-Вы разогреваетесь? Он посмотрел на меня, как на сынка-и ответил буквально что-то типа-"Сынок! В прорубь надо прыгать! головой!"-так вот НЕ НАДО!!!!!! Перед тем, как побежать-нужно оживить перистальтику-повисеть немножко на турнике-и поподнимать колени к груди. Все-не подтягиваться, не делать уголки, не делать подъем-переворот-просто ПОМЯТЬ СВОЙ КИШЕЧНИК и попросить легкие перейти от режима сна-в режим активного дыхания. После этого организм позовет вас, пардон муа, НА ГОРШОК !!!! А вот после этого-можно и побегать! И на велик сесть, и г гантелям-тренажеру подойти...
увы, многие не знают, как правильно обходиться со своим организмом...родились мы, а инструкцию к нам не приложили)
А просто ощущение??? Именно свое? Ну Вы же можете сказать-"Это мне нравится"? Или-"А вот этого я сейчас не хочу!"-разве нет?-Так это же Вам Ваш организм говорит!!!
да не все слышат, что он говорит... да и чутов доп.знаний не помешает
До работы 5 км пешком, На работу в основном на троллейбусе езжу, а вот с работы стараюсь обязательно пешком ходить. Тем более сейчас на дорожке, которая через лес идет, новый освальт положили, и диодные фонари на всем протяжении сделали.
Нравятся, по историческому центру СПБ. В апреле приехал, ходил, как раньше, без передыха. И понял, что как раньше, в 90-х уже не могу ходить без перерыва. Устаю. Не ожидал, что это возраст.
время идёт вперед...
И всё равно, я порвал эту усталость, посидел в катькином садике( около Александриинского театра на Невском) и пошёл дальше. Послушал Нирвану около Гостинки (кавер), пошёл к Спасу на крови...
Прекрасно, что с удовольствием провели время!
Пришёл к Михайловскому замку. Там знаменитый памятник Петру 1, у которого левая передняя нога у коня женская. Осмотрел, так и есть.
интересно
Остальные 3 ноги с копытами, как и должно быть, а одна в женской туфельке. Очень высокий пьедестал, сразу и не увидишь.
прикололись
привет ничего не хочу сказать плохого - "мне коллега капает на мозги" типа как-же не погулять? я вот реально не очень могу понять - я-ж не набережной - какого мне удовольствия гулять?
Были рекордные прогулки без перерыва по городу ну километров 35-40 Где-то. Пару раз. Но сейчас уже и после 25 км пешком без остановки уже пару дней потом ногам не здорово))
да уж, точно рекордные...25 тоже довольно хорошо)
Питер большой, по нему хоть сколько гуляй))
Очень даже!Особенно,когда совмещаешь приятное с полезным - совмещаешь шопинг с прогулкой!Пройти могу много,до 14 тысяч шагов и не устаю.
классно!
А знаете,ПОЧЕМУ я не устаю?
почему?
Я занимаюсь на массажной кровати с подогревом.Массаж даёт выносливость!Он лечебный.Я благодаря такой кровати в том числе попала на программу "Песни от всей души",если не видели,могу скинуть ролик с мини-фильмом на сюжет со мной,где я рассказываю,КАК я на ней занимаюсь
спасибо за информацию но нет
Ну как хотите.
Установлено на телефоне приложение.. Дневная норма 5000 шагов... Если не выполнил в этот день на завтра норма + остаток за прошедший день..
))как всё строго)
Однозначно и бесповоротно...))
что же, надо так надо)
Нормально всё, Любаша.. Обнимаю тебя по дружески и желаю здоровья..
Благодарю, взаимно)
Примерно 5 - 6 километров, с тростью. И то тяжело. Прогулки эти не люблю, но вынужден тренироваться, а то совсем слягу тогда.
Спасибо. Вы такая оптимистка!)) - Это вы молодец!!!
всё в нашей голове...что думаем, то и получаем)
Согласен.
Нравятся. С сыном младшим можем пройти и 10км, и 30... Ему 9 лет. В день города прошли пешком весь город, периодически отдыхая.
Вечером ..Я не смотря на ветер зимой или летом зной Выхожу Луной любоватся А там Надеюсь увидеть
красивая песня.... да, луна прекрасна, особенно в полнолуние)
У меня шагомер на руке, шаг 66 см. Раньше ходил каждый день не менее десяти тысяч шагов в день, теперь поменьше...
Если нацеленные))) Это в одиночестве. Вдвоем можно и бесцельно. Ну как ... Не считал. Часов 5 можно... И поесть)))
довольно таки....))
Эх, деванька, старею всё ж))))
да, ладно наговаривать на себя)
Ну 2 часа пока ещё могу погулять в один харь))) Всё равно надо ж двигаться иногда)))
вполне нормуль пару часиков)
Пока работал в рабочие дни: до 75 лет - 8.5 км, до 80 лет - 6.4 км. в 86 лет ушел с работы и сейчас в 88 - 3 км ежедневно.
прекрасно!
Сегодня мало ходила только 7 км, дождь помешал, промокла.... А вобщем люблю хоть по прямой, хоть в горы....
прекрасно!
Могу и 5 пройти, и 10. Все от времени зависит, если оно у меня есть. На работе каждый день по 15 км прохожу.
круто
Работа такая
Да конечно. Особенно по красивым местам с фотоаппаратом. Можно пройти много.))) рекорд 18км за день
Сейчас уже не могу далеко ходить. Года 3 назал по км 20 туда-обратно через день спокойно гуляла
понимаю
По 30 км в день с полной выкладкой каждый день по пересеченной местности было дело проходил...