ЧТО ТРУДНЕЕ ПОХУДЕТЬ, ИЛИ НАБРАТЬ МЫШЕЧНУЮ МАСУ?
Набрать тяжело. Похудеть - легко, когда есть и сила и воля. А когда нет силы воли - ни то, ни другое невозможно.
Надо спрсить у кота. Он за лето на даче набирает приличную мыше чную массу, и таскает этих мышей, и таскает.
Мышечную массу набрать вообще фигня! Без проблем. Главное место найти, где этих самых мышей масса...
зависит от телосложения...для меня мышечную массу набрать просто невозможно...они не растут..
в зависимости от того какой у человека обмен веществ, но в основном похудеть.
да, я тоже так думаю...
Труднее похудеть и набрать мышечную массу одновременно))))))
Принимать себя такого какой есть! Вот что реально труднее.
самое лучьше это в спортзале ,и одно и другое одновремёно
это кардинально разные вещи.... все от организма зависит
Я думаю - похудеть . Часто , я думаю , этому мешает лень .
Конечно набрать,если конечно не в коня корм
масса предложений,похудеть только скотч!
масса предложений,похудеть только скотч!
потолстеть всегда проще,а так-похудеть
раньше думала, что 2... а теперь знаю, что 1
по ходу придётся пластику делать)
сохранять вес в пределах нормы
и то и другое..а надо??????????????????
без разницы главное захотеть
Зависит от человека) как по мне, так проще похудеть
одинаково, было бы желание