зачем слушать других слушайте внутренний голос чт оно говорит. и потом делайте это то что внутренний голос скажет а так если вы будите слущать других вы просто затеряетесь в ихним словах и советах делайте что вам хочется и все

О, это запросто! Записывай: сладкое, жирное, мучное - в неограниченном количестве, фрукты и овощи - исключить, кроме картошки и бананов, вести исключительно сидячий и лежачий образ жизни. Через месяц ты себя не узнаешь!

Хочешь поправиться, включи телевизор, зайди в кухню, возьми что приготовил в сухомятку, жирнее и сочнее и ложись на диван и лёжа кушай, смотри телевизор, короче ничего не делай, как Обломов и будет результат

Когда я поступал , слушая общество , то зачастую получалось не то , что я хотел бы в итоге !!! Так что ,как тебе легче/удобней/ веселее , если хочешь ....то вес ....ну это уже экзотика ))

Не волнуйтесь, у Вас всё впереди. Я когда-то очень хотела , хотя бы немножечко поправиться, а сейчас мечтаю" множечко" похудеть.Иногда мечты сбываются с лихвой))

Этот недостаток скоро пройдет. После 40 лет начинает замедляться процесс метаболизма. Очень хороший способ-много кушать и мало двигаться.

Нужно любить себя в любом весе и тогда люди не будут замечать, сколько в тебе кг....а вообще где-то прочитала молоко с инжиром....

Примите на вооружение рецепты боярских дочек. Побольше сдобных булок, маслице, и полежать-поспать. И поменьше двигаться.

у меня знакомая пьет лекарство,которое возбуждает аппетит! и сделала режим через каждые два часа прием пищи.

Согласна с Темирлангом у вас и так все нормально. Если бы все были бы стандарты, как же скучно было бы жить

А зачем правится то, дач своей фигуры можете антипаразитарку пить и правильно питаться и мыслить

У меня в юности была такая проблема. Питание высококалорийными продуктами: сметана, какао и пр.

Сырое яйцо,банан,сметана и все взбить блендером. Или пиво со сметаной. Или питание по режиму.

Поправиться ? Ну, не знаю... много жрачки Вас всё равно не спасёт... может, мужиков побольше ?

Нынче лишний вес проблема мирового масштаба. А поправиться, поищи советы наших бабушек

чтобы вы были толстая как все и не выделялись, так что не соглашайтесь и наслаждайтесь

ну если бы было фото в купальнике,тогда можно советовать точнее,а так трудно сказать)

Хорошего человека- должно быть много, если его мало, он не хороший человек...(редиска).

3 раза в день стакан пива +сметана 1:1... понятно??? Через месяц = булкой бушь... как я )))

Забей холодильник всякой всячиной,виктор ключи от квартиры, потолстеешь быстро;)