Салат для хорошего зрения
Чтобы восстановить, сохранить хорошее зрение и
здоровые глаза, ешьте на завтрак такой салат.
Приготовьте:
- морковь тёртую 1 часть
- курагу измельчённую 1 часть
- апельсин измельчённый 1 часть
- 1 ст. л. мёда
Всё перемешайте и дайте настояться 5-10 мин.
Полезный салат готов.
Увы, сегодня приличного размера пакет с сухофруктами, орехами оставила на лавке уличной, внук отвлёк...)) Так что без салата))
просто за детьми полезно родителям смотреть, а не сажать на головы безотказным родителям под разными предлогами ...
не прощу сына Валентины Леонтьевой..... Тётя Валя из Спокойной ночи малыши Бил он её Вот и весь ответ что я ему не прощу
... А Я ТО ТУТ ПРИ ЧЕМ ... ?
На всякий случай...))
Зрение дело тонкое-чаще всего помогает зрительная гимнастика(конс окулиста)
Уже доказано, что хоть сколько моркови съешь, зрение не востановишь!
салат "Глазной": морковь+грецкие орехи+лимонный сок+оливковое масло
Спасибо за рецепт )) Ещё черника(любимая ягода ) полезна для глаз))
И ведро квашеной капусты чтобы очистить организм от этой бяки
Сколько времени это нужно есть чтобы было хорошее зрение?
Обязательно попробую, чтобы лучше разглядеть вашу фотку
а шобы восстановить слух. какой салат посоветуете? 
Нужен какой-то жир - ведь витамин А жирорастворимый.
согласен, что полезный, но фрукты не наши :)))
класс по я утром пью кофе и киви с имбирем
это ж каждый день есть надо ..а надоест...))
Полезный,но зрение,увы не восстановит
Я свой салат ем. Мёд совсем не полезен.
спасибо. Постараюсь воспользоваться
Поеште свежей черники и успокойтесь.
Лучше рыбу есть, там сладости нет
Спасибо. Уже сегодня приготовлю.
одна проблема - качественный мёд
