какие существуют методы снятия стресса?
Наверное, разнообразные,но я предпочитаю музыкой-послушать мягкую приятную музыку и в воображении умчаться в заоблачную даль, быть может прошлого, а может возможного будущего, а может в за зеркалье или просто помечтать,о чём то, даже если в настоящий момент это и кажется не вероятным)
активный отдых,рыбалка,домино дворовое,сплетни с соседкой,водка с пивом,секс,мордобой,анекдоты,интересное кино,нудистский пляж(в хорошую погоду),умные разговоры...каждому свое
У каждого свой любимый способ. Кто-то в стрелялки играет, кто-то в гонки, кто просто по улице гуляет, кто трахается, кто водку глушит ваннами... Кому что лучше помогает.
Можно работать или не работать. Можно слушать или не слушать. Можно смотреть или не смотреть. Мжно уезжать или не уезжать... да много чего ещё
от хорошего секса, алкоголя, до медитации и позитивного настроя при помощи фотоальбомов и приятных воспоминаний
прогулка в паке или где нибудь в огороде по ковыряться или принять ванную выпить чашечку зеленого чая.
мне привычный один но не повседневный выпить под хорошую закуску если сам еще и приготовишь
Каждый предпочитает свои методы,мне больше нравится общение с друзьями.
Контрастный душ, хороший секс, увлечения -требующие самоотречения.
Сувществуют способы.Например:100гр. и огурчик,ну и ещё несколько
у японцев - боксёрская "груша" в виде чучела обидчика.
алкоголь...потом динамичнве танцы...и,снова алкоголт:)
Чтобы стресса избежать, надо выпить и поржать..
друзья
водка и задушевная беседа
организм сам придумал хороший выход - это сон
Много так-то,но каждый для себя что подбирает
я на одноклассниках в школе стресс снимаю)))
выпить, напиться, нкушаться, налокаться......
ой, много их, все сейчас и не упомнишь...
танцы, дети друзья любимые родители
Мне например помогает рок-музыка...