Оказывается, самая сильная у человека, это костная система, когда она начинает слабнуть, слабнет весь организм и начинается постепенное разрушение, как я убедилась на личном опыте, её укрепляют мощные вибрации через уши, этим пользовались в древности старые мастера боевого искуства, через медитацию- *Мандра*..Я нашла свой способ, буду рада, если кому -то поможет. Мандраж-же?..