Есть такой прием и он работает. Описан у известных психологов, эзотериков, магов. Если проще — желаемое выдаем за действительное. И как ни странно все сбывается. Этот прием опробован уже многими — работает. Пример. Хотите выдти замуж/женится. Расскажите всем встречным и поперечным, что это уже происходит. У вас уже есть жених/невеста, о котором вы мечтали. Хотите работу — рассказывайте, что вы на ней уже работаете. Результат будет ошеломителен.

терпение нужно.Пыталась заниматься,словесно не получается.Легче сесть и не о чем не думать,лучше раслабляешься

:)(:да обходились без него,когда побеждали на Чемпионатах Украины,птицы бывают раАзного полёта

Верю. Занимаюсь этим много лет. Результат - отсутствие медкарточки в поликлинике. Мне уже за 50.

В себя веришь?!-сумей самонастроиться на результат-простейшая мантра-"я должен-я могу-я делаю!!

нет по моему это глупо . Если человек что-то не знает или не умеет аутотренинг не поможет

да...каждое утро опускаю руку в кипяток и кричу--ХОЛОДНО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ну на кого как действует. сила воли нужна. тогда можно себе что угодно внушить

верю что человек обладает большими способностями чем тупое потребление

нет..но верю что человек в хорошем расположении духа на много способен

стоп. аутотренинг эт че ауто- наружу, тренинг- тренинг тренировка мышц?

Отчасти. Верю в себя полностью. Все остальное достижимо без тренингов.

да нет, не особо.хотя, может, просто мне они всегда были без надобности.

не знаю..не использовала..но многим помогает,пока нет необходимости..

вопрос не ясен.....но во все верю с наивностью ученицы первого класса

что значит - веришь? это наука, а не религия. Я знаю, что это работает

просто так бы не придумали такую вещь,видимо,помогает кому-то.

Это действенная ситуация или как? Задайте вопрос по- другому...

иногда бывает помогает,но совсем я бы на него не расчитывала)))

аутотреннинги? ну это же одна из форм тренировки, почему нет?