Тета-волны появляются, когда спокойное, умиротворенное бодрствование переходит в сонливость. Колебания в мозге становятся более медленными и ритмичными, в диапазоне от 4 до 8 герц. Это состояние называют еще “сумеречным”, поскольку в нем человек находится между сном и бодрствованием. Часто оно сопровождается видением неожиданных, сноподобных образов, сопровождаемых яркими воспоминаниями, втом числе, детскими. Тета-состояние открывает доступ к содержимому бессознательной части ума, свободным ассоциациям, неожиданным озарениям, творческим идеям. Это та-инственное, неуловимое состояние долгое время оставалось малоисследованным, поскольку трудно было зафиксировать его на более-менее продолжительный промежуток времени. Большинство людей засыпают, как только в их мозге появляется сколько-нибудь заметное количество тета-волн.Дельта-волны начинают доминировать, когда мы погружаемся в сон. Они еще медленнее, чем тета-волны, поскольку имеют частоту менее 4 колебаний в секунду. Большинство из нас при доминировании в мозге дельта-волн либо спят, либо находятся в каком-то другом бессознательном состоянии. Тем не менее, появляется все больше данных о том, что некоторые люди способны находиться в дельта-состоянии, не теряя осознанности. Как правило, это ассоциируется с глубокими трансовыми или “нефизическими” состояниями. Примечательно, что именно в этом состоянии наш мозг выделяет наибольшие количества гормона роста.
Странник
Ответы
ОН
Ольга Ничипор
вот не знаю в каком состоянии сплю...
Странник
а спите? может вы не правильно спите?
ВВ
Валентина В.
это вопрос или поделился знаниями
Странник
знание сила))
ВВ
Валентина В.
это так
ℳäℙÿċя Пԉюшķúℍä
Странник ты такой........ молодец
Странник
спасибо)) стараюсь
ЗИ
Зоя Иванова
У меня бывают такие состояния.
Странник
везёт
ЗИ
Зоя Иванова
Попробуем, что бы и у тебя так получалось.
Другие вопросы