"Созерцающий Весну"Hatsuadre (Котолапкин)
"Созерцающий Весну"Hatsuadre (Котолапкин)

Как бороться с накатывающей волной депрессии?
🖼

571
56
2
Ответы
ЗА
Зинаида Автух

Депрессия - это такое чувство, когда ничего не хочется. Лучший способ пойти куда-нибудь в лес и хорошенько и громко покричать, выпустить всё своё накопившееся из себя наружу. Когда у меня такое состояние начинается, то я разгадываю кроссворды.. Всего Ам хорошего. Восстанавливайтесь и не хандрите.

3
0
"Созерцающий Весну"Hatsuadre (Котолапкин)
"Созерцающий Весну"Hatsuadre (Котолапкин)

Лес далеко...и вообще лес такое место, где можно там же и остаться навсегда.
Сейчас город разрастается, лесные зоны вырубают...на их месте строят гипермаркеты. Спасибо я уже нашёл временный выход из ситуации.)

1
ЗА
Зинаида Автух

Удачи

1
ИА
Ирина Архангельская

жестко. Жалеть себя нельзя. Нужно взять и сказать себе: никто не умер, все живы и здоровы, иди и живи! Выгонять себя из дома. И мысли депрессивные выметать веником. Быть занятым постоянно, увлечься чем-нибудь... Но не мусолить свои обиды и не жалеть себя!

3
0
"Созерцающий Весну"Hatsuadre (Котолапкин)
"Созерцающий Весну"Hatsuadre (Котолапкин)

где-то даже согласен с вами)

1
ИА
Ирина Архангельская

Опробовано. Действует. Но очень тяжело дается не жалеть себя....

1
С_
Светлана _

Депрессия накатывает по причине. Надо ее устранить. Это бывает практически у всех, особенно когда ляжешь спать, чувствуете волну вздохните глубоко несколько раз.

1
0
"Созерцающий Весну"Hatsuadre (Котолапкин)
"Созерцающий Весну"Hatsuadre (Котолапкин)

У меня сама по себе)

1
ВЗ
Вера Зыскина

Тут та просто не ответишь, в каждом случае надо разбираться индивидуально. Если совсем дело плохо, имеет смысл сходить к психотерапевту.

1
0
Юленька :)
Юленька :)

У каждого свой рецепт. Я на недельку выпадаю из соцсетей, беру перерыв на работе и ухожу в компьютерные игры города строить)

1
0
Сильвия Нагваль
Сильвия Нагваль

Зачем бороться? Погрузиться, и дать ей вынести себя на новый берег - если на имеющемся уже уныние нападает...

15
0
Сильвия Нагваль
Сильвия Нагваль

Это ж мультик

1
"Созерцающий Весну"Hatsuadre (Котолапкин)
"Созерцающий Весну"Hatsuadre (Котолапкин)

какой ещё мультик?)

1
Сильвия Нагваль
Сильвия Нагваль

Певица

1
Юлия Баумгертнер
Юлия Баумгертнер

Искать точку интереса. То что увлечет, любое дело. Главное не пытаться себя искусственно развеселить.

1
0
"Созерцающий Весну"Hatsuadre (Котолапкин)
"Созерцающий Весну"Hatsuadre (Котолапкин)

А как это искусственно?

1
Екатерина Д@@@
Екатерина Д@@@

Никак, надо просто пережить, молитва и какие угодно действия помогают всё преодолеть

1
0
"Созерцающий Весну"Hatsuadre (Котолапкин)
"Созерцающий Весну"Hatsuadre (Котолапкин)

Есть такое дело, да.

1
Кто Назвал, Тот Знает
Кто Назвал, Тот Знает

Не давать себе возможности иметь свободное время. Надо ходить везде,куда сможете...

3
0
"Созерцающий Весну"Hatsuadre (Котолапкин)
"Созерцающий Весну"Hatsuadre (Котолапкин)

Значит надо играть в PokemonGO)

1
Кто Назвал, Тот Знает
Кто Назвал, Тот Знает

Господи,я думала Вы серьезный человек... Ошиблась. Играйте...

1
"Созерцающий Весну"Hatsuadre (Котолапкин)
"Созерцающий Весну"Hatsuadre (Котолапкин)

А как вы судите о серьёзности человека? Очень даже интересно стало.
Я вообще по натуре тот ещё ходок. Хожу по 10 остановок, когда есть силы...раньше каждый день так гулял. Но вот одногруппник бывший посоветовал Pokemon GO и это заставляет ходить куда больше, чем ты ходил.
Я даже в парке место с спортивным комплексом так нашёл. А это знаете ли, находка, для небогатого парня стремящемуся к здоровому образу жизни.
Спасибо за предложение, наигрался) Теперь просто займусь пробежкой летом.

1
Ле
Леа

Работой себя загрузить. А то, похоже, у вас слишком много свободного времени.

5
0
Ле
Леа

Так и сказала

1
"Созерцающий Весну"Hatsuadre (Котолапкин)
"Созерцающий Весну"Hatsuadre (Котолапкин)

Дела есть абсолютно всегда

1
Ле
Леа

Ну раз есть время не печальки, то не всегда, походу)

1
"Созерцающий Весну"Hatsuadre (Котолапкин)
"Созерцающий Весну"Hatsuadre (Котолапкин)

Не не не, когда печалька наваливается, больше ничего тебя не интересует)

1
Ел
Елена

смена обстановки, поездка, путешествие, хорошая компания, все индивидуально

1
0
"Созерцающий Весну"Hatsuadre (Котолапкин)
"Созерцающий Весну"Hatsuadre (Котолапкин)

Хороший совет, и частенько я этим пользуюсь)

1
Екатерина Д@@@
Екатерина Д@@@

Трудотерапия или съездить хотя бы не пару дней в другой город развеется

1
0
"Созерцающий Весну"Hatsuadre (Котолапкин)
"Созерцающий Весну"Hatsuadre (Котолапкин)

Спасибо за ответ но, данные варианты мне не подходят.

1
Елена
Елена

Включи музон и Затей генеральную уборку. Ну или купи себе что хочешь

1
0
"Созерцающий Весну"Hatsuadre (Котолапкин)
"Созерцающий Весну"Hatsuadre (Котолапкин)

Хорошее дело)
Так и сделаю)

1
Ел
Елена

Музыку - громко, Одежду - ярко, Друзей - побольше И пусть будет жарко

9
0
"Созерцающий Весну"Hatsuadre (Котолапкин)
"Созерцающий Весну"Hatsuadre (Котолапкин)

Блин...будет не очень круто)

1
Ел
Елена

Все зависит от Вас

1
Ел
Елена

До встречи в парке

1
Катюшка Липатова
Катюшка Липатова

Отгонять мысли от себя такого плана! Нужно отвлекаться всячески

1
0
НЧ
Нина Чичинова

Заняться делом, а не валяться на диване ,няньчить и жалеть себя

3
0
"Созерцающий Весну"Hatsuadre (Котолапкин)
"Созерцающий Весну"Hatsuadre (Котолапкин)

А кто ж ещё пожалеет?)

1
НЧ
Нина Чичинова

Делать что-нибудь начать руками, а не нянчится с ней. Депрессия удел бездеятельных людей

1
"Созерцающий Весну"Hatsuadre (Котолапкин)
"Созерцающий Весну"Hatsuadre (Котолапкин)

депрессия это сложная штука... именно настоящая депрессия а не хандра. По этому в первую очередь нужно бороться с ней. То что делаешь ручками это не поможет, потому что ты не видишь в этом смысла, во время депрессии. Такие дела.

1
ТЛ
Татьяна Ларионова

Побольше общаться с позитивными людьми😜

1
0
Марина
Марина

Депрессия это так, а вот паническая атака намного хуже

1
0
Оля Лобанова
Оля Лобанова

Найти своего человека... Другое - не помогает

56
0
Оля Лобанова
Оля Лобанова

Вот и возразить нечем))

1
Не
Неповторимая

Включи музыку весёлую или позвони друзьям)))

5
0
"Созерцающий Весну"Hatsuadre (Котолапкин)
"Созерцающий Весну"Hatsuadre (Котолапкин)

Я нонстопом слушаю музыку, а друзей нет.

1
Не
Неповторимая

Как нет друзей?

1
"Созерцающий Весну"Hatsuadre (Котолапкин)
"Созерцающий Весну"Hatsuadre (Котолапкин)

Ну вот нет, по крайней мере в реале.

1
Не
Неповторимая

Плохо....

1
"Созерцающий Весну"Hatsuadre (Котолапкин)
"Созерцающий Весну"Hatsuadre (Котолапкин)

Нууу...есть немножко

1
Следующая страница
Другие вопросы
Подскажите знатоки))
Удастся ли мне найти хорошую работу?
Подскажите, пожалуйста, в каком отделе магазина "Мега", можно приобрести поло Fred Perry?
Ска Хабаровск... симпотичная команда... здорово играет.. хоть и проиграли... было бы интересно ее видеть на следующий год
Какой заработок можно найти?
Екатеринбург, не могу найти деловю одежду Девушка, рост 160, грудь 1 разм.
При беге ноги толще становятся?
Где найти работу для школьника 13 лет
хочу поехать с девушкой а море. Подскажите, где можно хорошо отдохнуть, чтоб и погулять и т. д
Так я не понял: Суарес перешел в Реал или нет? Просто как пишет "Террикон" он отрицает это!
координации в играх и в танцах какие отличия (подробнее) какие отличии координации в танцах и в координации в играх?
Ребёнок просыпается каждые три часа. Нормально ли это для 9-месячного малыша?
Применяются ли коэффициенты 1,15 и 1,25 при капитальном ремонте железнодорожного пути и переездов?
как убрать диотез у ребенка
Как называется человек, который в первую же секунду знакомства с человеком, видит на кого он похож?