Alena Mezina
Медитация........насколько она расслабляет?
Медитация........насколько она расслабляет?
Не пробовал, но просто посидеть, расслабиться, подуматьочём-то приятном, помогает успакоеться
не знаю как на счет раслабляет но укрепляет точно
в зависимости от проблемы.Иногда нагнетает.
это зависит от уровня потготовленности
Смотря как медитировать - и с кем...
настолько на скока вы верите в неё
не знаю не разу не пользовался.
расслабляет полностью
ерунда всё это
не знаю
не пробовал))
полностью
конкретно....
не пробовал
с анашой
не знаю