салат см. внутри. какой есть салатик с курочкой и помидором внутри ? ( не очень дорогой, не мудренный)

филе курицы отбить посолить поперчить в него завернуть обжаренные на сковороде помидоры и лук с приправами. Потом или в духовку или на сковородку.