Бег на месте помогает похудеть ногам?)

Question

Лариса Сапрыкина · Accepted Answer

нет, спорт сам по себе только качает мышцы, посмотри на конькобежцев и велосипедистов, они ногами работают целыми днями и ноги у них будь здоров

Hello Omny · Answer

Не страшны дурные вести, 
Начинаем бег на месте, 
В выигрыше даже начинающий. 
Красота: среди бегущих 
Первых нет и отстающих - 
Бег на месте общепри- 
 миряющий. 
 
Да

Ника Захарова · Answer

Если бегать на месте и при этом ничего не есть, то от нагрузок мышцы будут истощаться. А если мышцы тренировать, подкрепляя их соответствующим питанием, то они будут крепчать.

Наталия Клепикова · Answer

нет не возможно похудеть в одном месте ппри диеле повышенная активносить приведёт к дивециту воды и минералов в организме который он компенсирует перевариванием как мышечной так и жировай ткани.