⇢ SD
S D
АС
Александр Самохвалов
Я думаю, что не только в ногах и бедрах. Повлияет и на всю массу тела. Желаю удачи!
ВЦ
Влад Цишковский
На жопе тожа!
КП
Кирилл Пикулин
Только на беговой дорожке. От простого бега на месте только мышцы разогреются и всё.
Похожие вопросы