Помогите выяснить скоро нервный срыв или нет? И как от этого избавиться?

Раньше никогда такой не была... А в последнее время прямо кошмар! У меня начались постоянные бессонницы, допустим лягу в 10,засну в 2 или в 3 и часто просыпаюсь. В последнее время я стала плакать, очень много, почти по любому поводу, а иногда и без повода. Иногда приступы агрессии, чаще когда кроме меня дома никого нет. Я допустим когда мне в телефонном разговоре откажут в какой нибудь мелочи начинаю кидать телефон, буквально ненавижу его! А потом идут рыдания... Я не могу найти причину. Срываю злость на всем подряд. Только не на людях, если кто-то кроме меня есть и я с ним разговариваю я стараюсь держаться спокойной. Но когда останусь одна, уйду в другую комнату или просто отвернусь с разу начинаю плакать! Часто у меня что-то случается с аппетитом, то я хочу есть как слон, то вообще ничего не хочется... Порой (а точнее каждый вечер и через день в светлое время суток) мне начинает казаться что меня никто не любит. Я стала часто ругаться с родителями, виновата во всем я.... Все это очень сказывается на моей учебе, раньше отличница, теперь понахватала троек.... Я начинаю себя ненавидеть... Иногда навиваются мысли, что лучше бы меня вообще на свете не было.... Помогите разобраться и подскажите что мне делать...