⇢ 
Яна
ОТ
Олег Тарураев
Ну за минимальное время, я могу посоветовать только смску отправить, пресс пришлют на почту после оплаты
ИЗ
Ирина Золотова
Вбей в гугле "Гимнастический ролик"
Очень хорошее приспособление!
Наталья Выборнова
1)Гимнастический ролик (для начинающих достаточно трудное упражнение, советую посмотреть обучающие видео в интернете, если решите заниматься)
2) Скамья для пресса
3) Тренажерный зал (оптимальный вариант) и не только для кубиков, а для всего организма очень полезно!
ВС
Владимир Самыгин
Жир надо сгонять, а не кубики качать.
Кубики у всех есть, но - под прослойкой жира.
Упражнения.. .
Ну давайте попробуем там: 6 подходов
Пресс по 25 в быстром темпе, вместо перерыва минута-полторы на скакалке или с грушей, с высокой интенсивностью.
+ меньше жрать (в плане - жиров) .
Либо забьете, либо через пару недель заметете результаты.
К пляжному сезону вполне получите рельеф - потом вернетесь с вопросом по набору массы 
Похожие вопросы