ТН
Татьяна Небера

Сын стал ходить в спортзал качаться, через 1.5 месяца захрустели все суставы. Что делать?



15 лет.

ОБ
Олеся Барсукова

Это нормально, у всех хрустят.... Главное чтоб не болели)))

УЛ
Усуи Люблю-Вас

Кальций!! ! Пусть пьет больше молока с высокой жирностью, ест творог и т. д. + витамин Кальций. Пусть уменьшит нагрузки пока не пройдет) У брата та же штука была

ВИ
Валя Исаева

Ничего страшного. У многих всю жизнь хрустят и без нагрузки.
Пусть снизит нагрузку и реже ходит в спортзал.
Норма: занятия по часу, не больше 3-х раз в неделю.

АП
Анна Павлова

Сколько ему лет?

Похожие вопросы
Что будет если бросить ходить качаться в спортзал?
Если человек очень много ходит то при этом качается ли он? .
Как качать пресс и бицепсы без спортзала?
месяц хожу в спортзал.... но результата не видно !!!
Что делать если нет времени ходить в спортзал, а уже имеется 1.5 подбородка?
Мужчины, вы ходите в спортзал?
Почему некоторые дрыщи не ходят качаться в спортзал?
Как Правльно качать мышцы без спортзала-качалки.
Если ходить качаться в спортзал, но на мышцы ног делать только жим ногами - это нормально?..
Если ходить качаться в спортзал, но на мышцы ног делать только жим ногами - это нормально?