НМ
Наталья Мороз
Плавание, вообще-то, способствует выравниванию позвоночника
брехня. НАоборот, много походишь когда, вообще весь загибаешься
Не слышал о таком, а вот плаванье да, очень полезно для позвоночника, в любом случае надо к врачу идти, специалисту...
турник - хорошо, йога. Бегать по асфальту вообще вредно, по земле еще более-менее.
Нет не правда. при проблемах с позвоночником бегать вообще вредно
для позвоночника-плавание, а вообще хорошо было бы обратиться к специалисту) кстати плавание вообще для всего организма и его развития полезно))