Какие физические упражнения запрещены при астме? ЛФК при астме?

жить запрещено!
думать тоже!
нужно существовать и постоянно думать о своей ущербности!
о своей немощи .
и в таком состоянии сдохнуть!

или плюнуть на ограничения и пытаться бороться с недугом, жить не озираясь по сторонам!
гимнастика, дыхательные упражнения, растяжка, статические упражнения
и т. п... .
и жить! жить как обычный человек и любить жизнь!.