⇢ VV
Vladimir Vishnevsky
СБ
Света Бабенко
Сперва надо выяснить с чем связано и что страдает в основном, а потом решать.
По большому счету надо менять весь образ жизни.
Андрей Гришин
человек устает от напряжения
усталость имеет свойство накапливаться
существует такой термин: задолженность перед собственным организмом. .
будь самим собой, меньше подстраивайся под оьстоятельства, не борись, прими все как есть. . сними проблемы контроля
вообще проблемы
отпусти их
живи свободно
не затягивая веревку на горле
расслабь тело, душу и мозг. .
будет все хорошо )
удачи
LC
Lilia Chaplygina
Хроническим отдыхом ...
Ма
Машка
Заниматься закаливанием, физкультурой, больше потреблять витаминов, а днем, хотя бы полчаса после обеда спать.
Иринка
Синдром хр. усталости или просто усталость? Если синдром - он с температуркой, низким иммунитетом и др. долголечащимися неприятностями - иммуномодуляторами, витаминками и отдыхом. Хр. усталость - по Павлову, сменой вида деятельности и сменой декораций.
ДМ
Денис Медведев
море солнце вода и новые чистые мысли
Похожие вопросы