ОЯ
Ольга Яблокова

как убрать накаченность с икр и бедер?

ИУ
Ирина Усольцева

Стесняюсь спросить: а нафига убирать? Если штангой занимаешься, то и не надо, а если бегом, лыжами или теннисом, то это не "накачанность", а красивые спортивные ноги. Это очень стильно и красиво

Denis Rus
Denis Rus

Существует специальная диета или по крайней мере нужно употреблятьпродукты способствующие походению ног, например капуста

Лена Целобенок
Лена Целобенок

Сделай перерыв на лето, само все сойдет (я так форму теряю)

КП
Кирилл Пратько

зачем? у девушки это смотрится супер и не нужно убирать мышцы.
скорее всего у вас жир и вода, и вы это хотите убрать. потому как убирать мышцы глупо.

НС
Наташа Соловьёва

брось спорт и любые физические нагрузки-тогда мышца будет постепенно атрофироваться

Похожие вопросы
Как уменьшить икры? Накаченные какие-то... ..
Какими упражнениями за 2 недели можно убрать лишний вес с бедер
посоветуйте упражнения для икр. чтоб они были более накаченными!!!!
Хочу худенькие ножки!!! Помогите!!! Как убрать накаченные ляжки....
как убрать ушки с бедер и уменьшить в объеме ляжки ?
как убрать с бедер лишнее ?
Поделитесь упражнениями для ног. Хочу убрать лишний вес с бедер
Как убрать целлюлит с бедер
Огромные икры! Что делать? Как убрать?
Подскажите, как убрать жир с внутренней части бедер?