⇢ АЕ
Алексей Ершов
АМ
Алексей Миняев
локально нельзя похудеть, жир сходит ровным слоем по всему телу и там, где жира было больше всего он уйдет в последнюю очередь.
низкоуглеводка+кардио.
АЛ
Андрей Любчук
Вот как рах этого делать не нужно.
Светлана Садилова
Нужно меньше жрать, и больше трахаться.
ОГ
Оксана Гадеева
Велосипед или велотренажер, бег, приседания, плавание и диета)
ЛФ
Лариса Фролова
эмм, в лошках?
Похожие вопросы