ОБ
Ольга Барахова
Протеин в сочетании с другими может значительно увеличить эффект от тренировок. Очень часто совмещают протеин с креатином. Это обусловлено не наличием усиливающего эффекта одного за счет другого при прямом взаимодействии, а охватом сразу нескольких механизмов наращивания мышечной массы тела.
Большой выбор протеина и креатина здесь
[ссылка заблокирована по решению администрации проекта]
Решил с протеином закурсить?? ? :)))))
с мясом
Лутше всего с креатином - протеин + креатин!.
с метаном.
лучше гейнер+кретин возьми!