А какой самый нормальный сайт по йоге? Без всяких там диет и семинаров и прочего!

авствуйте, ещё раз по поводу кубиков пресса, мне 26 лет, рост 168см, девушка, у меня нет возможности ходить в спортзал, чтобы..