АИ
Андрей Иванов

Как заставить себя пить воду?

Выпиваю стакан в несколько месяцев. И то, когда таблетки запиваю.
Хотите верьте - хотите нет.
Знаю, что это вредно, что нужно несколько литров в день, но мой организм просто ненавидит воду. Дело не в воде. Что из-под крана, что ключевая.. .
Сейчас возникла еще одна проблема - я худею, сижу на жесткой диете, делаю упражнения, и не могу похудеть, думаю, дело в этом. Медленный метаболизм из-за отсутствия воды.
Может, добавить в воду лимонного сока или меда, имбиря, чтобы был хоть какой-то вкус, но не перестанет ли вода быть водой.

НМ
Надежда Морозова

имбирь и лимонный сок вполне неплохо. Или даже просто лимонный сок

ЮК
Юля Климова

какая разница, пей соки, чай, квас, пиво

Андрей Раев
Андрей Раев

Я раньше тоже вообще воду не пила. Все удивлялись)
Потом приучила себя по стакану перед едой пить, ну и как то втянулась. Правда комнатой температоры все равно не могу пить, только охлажденную)

СК
Светлана Коршикова

Будете смеяться но я себя к воде приучала с помощью леденцов фруктовых, пока посасывала леденец пила водичку)))))))))

Shahzoda
Shahzoda

Милая девушка не занимайтесь ерундой посмотрите передачу про то как худеют а потом лежат в больницах! Вы хотите заработать анорексию, страшнее ничего нет поверьте!!!! Пожалуйста выкиньте дурь из головы достаточное количество жидкости необходимо организму. Больше твключайте в свой рацион полезной и здоровой пищи!!!! И никаких таблеток!!!! Насчёт жидкости пейти соки, чай, необязательно просто чистую воду.

АС
Ангелина Садова

Лимон можно, а остальное не стоит! ! Вообще лучше просто!! ! Сложно пить 2 литра, я заставляют себя, выпиваю по два стакана и на холодильнике помечаю! ! А всего 10 стаканов!!! через силу, ну а как иначе!! ! Зато я чай раз в день пью и больше ничего не пью, этой воды хватает!! !
Ну и в туалет соответственно часто бегаю, это хорошо, что еще ома с ребенком сижу!!!

АШ
Алексей Шерстюк

ставьте себе водичку у компа когда работаете, пейте во время тренировки, замените часть основного питья (чай, соки ) водой.
первое время сложновато, но привыкните со временем.

АВ
Антон Взоров

Верю. Сама такая. Пью воду и захлебываюсь. Не могу влить в себя никак. Только через силу.

Ol
Oleg

анально...

Похожие вопросы
как заставить ребенка пить больше воды. ребенку два года
Я не могу пить воду.
Если пить больше воды, то похудеешь?
Можно ли похудеть если пить больше воды? ? Можно ли похудеть если пить больше воды??
Как заставить себя пить больше пить воды? и нужно ли это?
Сколько воды в день надо пить? А можно вместо воды пить зеленый чай без сахара?
Что будет если пить много воды ?? что будет если пить много воды до 5ЛИТР\ДЕНЬ
Что если на диете не пить много воды?
Как заставить 2 месячного ребенка пить воду?
Можно ли похудеть, если пить много воды?