Как заставить себя пить воду?
Выпиваю стакан в несколько месяцев. И то, когда таблетки запиваю.
Хотите верьте - хотите нет.
Знаю, что это вредно, что нужно несколько литров в день, но мой организм просто ненавидит воду. Дело не в воде. Что из-под крана, что ключевая.. .
Сейчас возникла еще одна проблема - я худею, сижу на жесткой диете, делаю упражнения, и не могу похудеть, думаю, дело в этом. Медленный метаболизм из-за отсутствия воды.
Может, добавить в воду лимонного сока или меда, имбиря, чтобы был хоть какой-то вкус, но не перестанет ли вода быть водой.