⇢ Ки
Киса
Лена Целобенок
протеин
ГС
Гуля Смирнова
Никотин с героином.
АА
Алёна Андрющенко
протеин !
ТН
Татьяна Неретина
углеводы тоже нужно восстановить после трени, так что лучше гейнер, но с высоким содержанием белка, а не самый дешевый
СЧ
Сергей Чернышов
Протеин с креатином.
Юличка
Смотря какая цель, но лучше все же сывороточный протеин с креатином!
Похожие вопросы