Е* Евгений **** Немогу выпрямить ноги ноги во время уголка на брусьях, пресс есть, подскажите упражнения для растяжки
Кр Кристина Нижняя часть преса слабая! Продолжай делать на брусьях это упр. дома держи "уголок" на статику и всё будет получатся.