Азат
СК
Света Кладкова
вместе делай! день отдыха день тренировок для начала
Юлия
я делаю один день турник, другой день брусья т. е. мышцы отдыхают поочередно.
Ve
Vegas
это разные упражнения грудь и спина, дела в разные дни
ИМ
Илья М
Я делаю в разные дни!
Похожие вопросы