Массаж можно делать хоть на оливковом масле. Крем использовать для лица или для шеи и декольте с лифтинг-эффектом для вашего типа кожи.
Массаж делать снизу-вверх по шее и по области второго подбородка от центра к мочкам ушей. Поглаживающие, "мельница", растирание, похлопывания и др. Область щитовидки не массировать. Курсы по 10-12 массажей каждый день или через день.
проконсультируйся у, косметолога, миостимуляция хорошо помогает, вообще, все индивидуально, поэтому, зачем тебе общие советы, обратись к профессионалу, чтобы комплекс подобрали конкретно для тебя
Достаточно поделать качественный, профессиональный пластифицирующий массаж у специалиста. Например, массаж по Ахабадзе. В этом виде массажа очень много уделяется времени подбородку, шеи.
могу дать телефон девочки косметолога за курс тебе поправит подбородок)
Испанский, реафермирующий массаж, только сами понимаете нужно курс сделать - это сеансов 10. Удачи!
1. надо решить проблему лишнего веса и осанки. в противном случае ничего не поможет
2.крем любой может быть
3. лучший вариант: массаж тийны медер в процедуре липо овал
или другой пластифицирующий массаж
4. либо можно проколоть липолитики
Мне вот крем ни один не помог. На мой взгляд намного эффективнее аппаратные процедуры. Я прошла курс термолифтинга, и результат был намного лучше, чем после нескольких месяцев мазания кремов. Могу кинуть ссылку на подробное описание процедуры. Или зайдите на сайт клуба красоты Ангел (я в нем проходила процедуру) , там очень много полезной информации - показания, противопоказания и т. п.