Что взять из еды в поезд, чтобы потом не страдать вздутием живота?

Ребята!... пора уже отходить от стереотипов "вареные яйца и жареная курица"((((сейчас в в вагоне-ресторане можно вкусно поесть и не отравиться в отличие от вашей курочки, которая протухнет моментально! (((((
Допускаю пару бутербродов и кусочек кексика, а в остальном-пожалейте себя и вспомните в какое время живете, себе же хуже сделаете всякими курочками, яичками и иже с ними....

- вареное мясо или куриное мясо порезанное на кусочки (не требушить же целую курицу- выглядит неэтично)
- яица вареные
- хлеб
- сыр
- колбаску
- паштетик какой-нибудь на хлеб намазать
- помидорки, огурчики
- печеньки
- пирожки
- шоколадки
- сухофрукты
- фрукты
-варёную картошку в мундирах.

ну и если едите их в принципе, то всякие бич-пакеты))

Доширак! Дешево и вкусно! Не надо долго готовить! (на правах рекламы)

Все что хотите, но только рассортируйте по очередности поедания-жареная курочка сразу, сырокопченая ковбаска в конце, консерва-только не оставлять недоеденными это вообще неограничено по времени. А вообще старайтесь в дороге не налегать на еду и не есть "экзотику",особенно пирожки на вокзальных остановках. Набор пилюлек надо иметь под рукой.

Продаются ведь уже уонсервы готовые с гречкой, рисом и тд и тп

http://harch.ru/yajca-marinovannye-po-italyanski/

варёные яйца, картофель, редиску, жареную курицу на первый день, помидоры, огурцы, пирожки со сладкой начинкой, жареные биляши на 1-й день

трубочку пущай знают, кто хозяин

мы едем 2 суток Берем макдональдс. . В поезде много не сьешь летом, надо много питья (воды) На южных направлениях иногда только гадкую минералку продают. МЫ охлаждаем в холодильнике, потом в двойной пакет для заморозки ( в больших магазинах продают) и у нас 2 дня прохладная вода.

Курицу, яйца, сыр, копчёную колбасу, выпечку, овощи, фрукты

все что угодно берите, просто не пейте воду из тена или титана, как его назвать, который в вагоне. Недокипяченая вода, изнутри годами не моется, чашки достаточно что бы всю дорогу с животом маятся. Или в вагоне-ресторане пейте, там, кстати и доширак заварить можно или пейте минералку. Я часто езжу и в последнее время пришла к тому, что минералка и сухие хлебцы лучше всего для дороги, остальное можно поесть в вагоне-ресторане, готовят там вкусно в последнее время. Для любителей домашней кухни-запеките курочку в фольге, огурцы-помидоры взять неплохо, бутеры с сыром. Но, опять же, к началу ответа-не пейте эту мерзкую воду.