АЩ
Антон Щербаков

на какую часть тела больше всего приходит вес? на живот, руки, ноги, ляшки, торс?



я про жир

МФ
Мариночка Филиппова

от человека конечно зависит.
Но много жира в животе, и в ногах (если конечно ноги не тренированные)

ЕА
Евгений Алехин

ноги и спина! я про накачку)

ИС
Ирина Степанова

на бедра 45% мышечной массы! жир распределяется равномерно по всему телу но у большинства скапливается на животе

Похожие вопросы
Длина ног, рук, тела...
Правда ли.. . если не есть после 6 то можно сбросить вес!? (ляшки живот)
Есть ли бронежилеты которые защищают не только торс, но и руки и ноги?
мне 17 лет, вес 76. есть живот и ноги толще, чем хотелось бы.
Если не качать ноги можно ли накачать торс???
Утяжелители для рук\ног\торса
Какие удары лучше, руками или ногами?
что нужно делать что бы у меня появились кубики на животе накачанные руки и ляшки, что нужно делать
Как качать ноги чтобы рос торс. В один день с торсом или в отдельный день?
Подскажите программу тренировки для начинающих на руки и торс.