Как привести нервы порядок?

1,5 месяца назад сменили место жительства. Еще до отъезда я дико нервничала, были часто скандалы, часто плакала. Думала, когда переедем, все устаканится - будет лучше. И вот теперь, когда внешне все нормально, я постоянно нервничаю, продолжаю часто плакать, когда ссорюсь с мужем, что вообщем тоже не редко. Что делать?