⇢ KG
Kattabek Gaffarov
Вера Мельник
Что за такие вопросы? ? Каждый человек сконструирован по своему! И каждый может поднять разный груз, разное количество раз. Может быть 20 летний человек не сможет поднять 50 кг, а такой же вес сможет поднять 16 летний. Все это БРЕД!
ВШ
Виктория Шамрова
от 12 до 25раз не более своего веса до 16 лет!
АМ
Александра Морозова
Есть женственность в стремлении качаться делать педикюр или краситься. Эти устремления, чтобы легко кем то пользоваться.
Михаил
нужно учитывать ещё несколько параметров. хотя бы питание, рост и вес
Похожие вопросы