Сделал себе протеиновый коктель, афигенно, скоро в туалет побегу?

стакан молока, 40 г протеина клубничного, лимон, ложка меда, банан. на вкус убийственно, но перед этим я еще макароны с рыбой съел жаренной хахахна массу)