⇢ ДБ
Денис Буланцев
Azamjon
Шахматы!
Сергей Фирсов
Если про спорт физический - есть виды аэробики с танцами, просто укрепляют мышцы, без их наращивания. Ну а так все виды интеллектуального спорта)))))
Кэ
Кэт
от интенсивного
Ел
Елена
Шашки
Jh
Jh
Утренний бег 3-6 км, мышцы точно не растут. Зато улучшается дыхание, двигательная система, выравниваются мышцы ног, живота, осанка приобретает прямой вид и закрепляется .
ТП
Тима Перелыгин
Как выше сказано, интеллектуальные виды спорта не способствуют росту мышц. Так же в легкой атлетике в стаерских и марофоских дисциплинах противопоказан рост мышц, а лишь их укрепление.
Наталья Гусева
от интелектуалного и экстенсивного!
ЕБ
Екатерина Бурдукова
согласен с вариантом шихматы
ЮГ
Юлия Гелева
Не совсем так, к примеру тренера Лобановский и Тихонов всегда играли в шахматы, только не между собой.
Похожие вопросы