сколько нужно крутить обруч чтоб похудеть

Question

Дарья Алексеева · Accepted Answer

Чтобы похудеть в талии надо не только крутить обруч не менее получаса в день, но и упорядочить вопрос с питанием и образом жизни...

Алексей Птицын · Answer

бесполезно.

Николай И · Answer

В любом случае 15 минут каждый вечер - полезно.

Дарья · Answer

Крутить пока не похудеете.

Тагир Гайсин · Answer

похудение будет минимальное и смотря в каком месте хочешь похудеть. лучше поделай упражнение какие либо, походи на фитнес. спортом займись

Елена Юрова · Answer

Привет! Здесь можно найти ответы на все вопросы, что касается спорта! Бонусом на сайте категории - мотивация и секреты побед знаменитых людей!! ! Первый в своем роде сайт!! ! Заходим, общаемся!! ! ССЫЛКА - pobeda-zone.ru

Яна Журавлева · Answer

Да, 15 минут как минимум. Плюс еще питание измените - поменьше жирной пищи, мучного, сладостей, алкоголя и газировки. Я нашла статью, где об этом подробно написано - [ссылка заблокирована по решению администрации проекта]