здоровый образ жизни не вкоем случае не курить не нервничать не переутомляться
Длительные прогулки на свежем воздухе, положительные эмоции. Я гуляю 3-4 часа, 10 лет уже не была на стационарном лечении. Это мои таблетки
иван-чай
Да она не лечится
Всд разная бывает. Напишите, глянем вас. Скорее всего негативные программы. Имею большой опыт в лечении всд и па
Л-карнитин, будешь бегать как лось) ну или лосиха)
Дисфункции вегетативной нервной системы лечатся вегетотропами, а низкий тонус сосудов - препаратами, улучшающими мозговое кровообращение.
Смотря, по какому циклу: -гипо или -гипер.
Посмотрите на этом сайте http ://vsd-lechenie.com/. Много хороших, простых и дельных советов как лечить ВСД. В начале прочитайте раздел "Всё о ВСД". Но нужно понять одно, что причина ВСД в вашем страхе перед смертью. Поэтому страшно жить. Нужно смириться с этим страхом и всё пройдёт потихоньку.