Хотелось бы поинтересоваться у опытных спортсменов

Question

Набираю массу 3 месяца без химии, но при этом вырос не большой живот и жопа, не много стало не красиво, рост 172 вес 78кг, стоит ли сушится при таком объеме? или еще нужно набирать и набирать? или же можно включить в тренировочный процесс кардио тренировки что бы живот уходил? Да и набирать уже времени нет. просто боюсь стать совсем худым если буду сушится. <img title="Хотелось бы поинтересоваться у опытных спортсменов" src="//otvet.imgsmail.ru/download/4c7e490482257ad9420ba7701604ff76_i-1.jpg">

Александр Юдин · Accepted Answer

Ничего толком не видно на фото, но я бы еще набрал, судя по массе. Потому что часть мышц ты тоже сбросишь.

Азамат Хафизов · Answer

набери 82 потом скинь 5 ку, Если легко набираешь вес и легко сбрасываешь можешь до 90 набрать потом 10 скинуть, но не тупо кушать постоянно тренироваться.