АА
Али Алиев
Нет, но я стараюсь. Я занимаюсь спортом, хожу в качалку если точнее, но шпагат тоже одна из целей))
Никогда не мог. Но в спаррингах людям выше себя ногами в голову пробивал. Поэтому и не особо стремился растянуться дальше, наверное.
Года два назад сидел на шпагатах свободно, но только после разминки: D Потом ушел с Карате-до и все, хана шпагату: D
шяс работаю над этим раньше садился без проблем ...после одного года паузы занятием спортом тяжело все восстанавливать
а смысл?