⇢ Вопросы и ответы ⇢ Спорт ⇢ Другие виды спорта

Татьяна Глотова

как сесть на поперечный шпагат

Оксана Пишонина

Уделяйте особое внимание разминке и разогреву и расстягивайтесь... Главное много времени уделите разогреву и разминке

Похожие вопросы

можно ли сесть на поперечный шпагат за один день? (я когда полностью садился, просто разучился уже) можно?

Уже очень долгое время не могу сесть на поперечный шпагат, возможно ли такое, что я не смогу сесть на поперечный шпагат?

Хочу сесть на шпагат (поперечный и продольный)

сложно ли сесть на поперечный шпагат, если на продольный садишься без проблем

почему не получается сесть на поперечный шпагат?

Как сесть на поперечный шпагат до конца???

А ты можешь сесть на поперечный или на продольный шпагат?

Как быстро сесть на поперечный шпагат

Как можно сесть на поперечный шпагат в "ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ"

как быстро сесть на поперечный шпагат ?