Проветривать надо в зале. Это ненормально. Кислорода не хватает. Также может быть от резких движений корпуса.
Ну вообще нет, у меня тоже такое. Могу помочь, упражняй голову. Нагибай в разные стороны резко и т. д.
Всё то, что написали и ещё голова от проблем с позвоночником легко может кружиться. При хондрозе при физ. нагрузке головокружение часто.
Самый простой ответ -недоедание Но Кто его знает Попробуй Часа за два перед треней покушать И снизь нагрузку Даже если она изначально не большая Втягивайся потихоньку Но если не поможет будь осторожен Вестибулярный аппарат просто так не барахлит
нет, не норма. так не должно быть.
Я думаю что это возможно гипервентиляция легких, возможно во время подходов ты часто дышишь?
вариантов много, начиная от общей слабости организма и заканчивая тем, что ты пыжишься в подходе и с красной рожей штангу выжимаешь. А может у тебя в принципе внутричепное давление повышено/понижено и тебе не стоит железяки тягать, пока с ним не разберешься