За
Забияка

Меня тошнит, переживаю, не могу уснуть.. одна дома.. как успокоиться и уснуть?

Макс Гордеев
Макс Гордеев

Открой окно и проветри помещение. На свежем воздухе тошнит меньше, спится легче. Чай на ночь нельзя пить, в нем кофеин, это может помешать засыпанию.

ДЗ
Денис Зайцев

Научись молиться перед сном и утром ежедневно (по православному молитвослову).

МШ
Михаил Швецов

1. выйти с майла 2. принять горячий душ 3. выпить чай и баиньки)

ОЕ
Ольга Егорова

Церукал и холодный душ.

Татьяна Бужак
Татьяна Бужак

Физические проявления

Тошнота - это тягостное ощущение в подложечной области и глотке. Тошнота нередко предшествует РВОТЕ. Человек, которого тошнит, обычно чувствует отвращение к любой пище.

Эмоциональные причины
Тошнота возникает, когда человек чувствует угрозу со стороны какого-то человека или события. Происходящее вызывает у него отвращение, так как не согласуется с его планами. Отвращение может вызывать и какой-то конкретный человек или предмет.

Интересно отметить, что многие беременные женщины страдают от тошноты, так как с трудом принимают изменения в своей жизни, связанные с беременностью. У них возникает либо отвращение к своему изменившемуся телу, либо страх потерять свободу, вызвать неодобрение отца и т. д.

Ментальные причины

Тошнота говорит о том, что ты должен изменить свое отношение к тому, что сейчас происходит в твоей жизни. Вместо того чтобы отвергать себя, другого человека или какую-то вещь, проанализируй, почему у тебя возникают отвращение и страх. Может быть, ты драматизируешь ситуацию или не видишь происходящее достаточно объективно для нормального суждения. Постарайся полюбить себя.

Духовные причины и устранение

Для того чтобы понять духовные причины, которые препятствуют удовлетворению важной потребности твоего искренного Я, задай себе вопросы, приведенные в материале монадаотерапия. Ответы на эти вопросы позволят тебе, не только более точно определить истинную причину твоей физической проблемы, но и устранить её.

Похожие вопросы
Очень переживаю перед поездкой. Не могу ни спать, ни есть, тошнит и вообще как то не по себе. Помогите советом
от одной таблетки клофелина ничего не будет? не могу уснуть
как успокоиться, когда переживаешь?
Меня постоянно тошнит!! ОЧЕНЬ БОЮСЬ И ПЕРЕЖИВАЮ
Не могу уснуть (( Как будет лучше?
не могу уснуть
не могу уснуть
Я переживаю и меня тошнит. Отчего может тошнота?
вертолетит после джек дениплсч как отойти после виски? штормит, тошнит и уснуть не могу
Блин, завтра важный день, а я уснуть не могу, переживаю. Что делать?