можно ли беременым долго ходить пешком в третем триместре?

можно, если не спеша и в удовольствие.

можно без резких движений и тяжести

в третьем триместре мне врач сказала что бы я ходила минимум 4 часа в день, но это надо было мне, кому-то наоборот прописывают лежащий режим.

я практически до 9 месяцев каждый вечер ходила пешком по 5 км. Муж с работы выезжал, а я в это время из дома выходила и пешком 5 км в другой конец города, и он как раз успевал доехать-меня там подбирал и ехали домой. Родила легко и быстро.

у меня вот 33-34 недели.. . при каждом удобном случае гуляю по городу часами. . максимум что плохо- к вечеру ножки болят ( ножки- это я себе конечно льстю))))) ) Зато не отеков, ни кардебалетов по ночам потом нет) Сплю как младенец вместе с лялькой)))) )
ПДР примерно на 18 августа, но я думаю, что управлюсь раньше.. . буду до самых родов круги по городу наматывать) Пока погода позволяет) Ведь декрет- это лично мое время, когда еще есть возможность для себя любимой погулять в свое удовольствие)))) ) ТАк что гуляйте и не бойтесь. . Самое главное документы с собой берите- обменку. паспорт, полис)

отчего же нельзя? Беременность - не болезнь. Раньше вообще в поле до родов работали...)))

Смотря какая женщина))) я в 3 триместре поле переходила на речку.... и по горкам маленьким лазила)))))

Полезно: ходить и лежать, не полезно: стоять и сидеть. Если предстоит долгая прогулка - позаботьтесь об удобстве обуви и компрессионных чулках (по показаниям)

за день до родов мы с мужем находились по меге.... еще и кофе выпила... вечером след дня отошли воды... я думаю это связано было с кофе и ходьбой. до ПДР была еще неделя!!!

Все зависит от состояния. Я пешком ходить не могла, зато на велике ездила - за три дня до родов слезла.

Если ничего не беспокоит то можно. Я ходила очень много пешкарусом, вроде все хорошо было:)

Нет, лучше у компа сидеть и задавать глупые вопросы

очень даже.. прогулочным шагом.. это полезно!

кто сказал что нельзя

по показаниям... мне нельзя..

конечно. лучше только будет

Можно конечно.

Нужно, только не по жаре.

Моя мама со мной много ходила всю беременность! Если самочувствие позволяет, то вполне!