Elevit-хорошие витамины. Вот думаю пора бы еще фрей купить - маслом мазать кожу от растяжек. И еще мне надо было принимать рыбий жир в капсулах - это способствует хорошему развитию мозга ребенка.
натуральные! фрукты и овощи называются те витамины
Элевит преноталь-всю беременность, и после родов до сих пор пью ( ребенку 8 мес. наГВ)
йод, и то до 36 недели, потом никаких
никакие, только разнообразное питание...
витрум прентал
Элевит и йод
никаких, у меня последний триместр как раз в самое сочное время был: ) ела все свежее - фрукты, овощи
Я пью Фолио- фолиевую кислоту и йод) ) Плюс пью железо - Сорбифер, помогает, анемии нет, пока не пила, железо падало. Ем по пол чайной ложки перемельченную скорлупу белых куриных яиц, чтоб кальций был в норме и зубы остались, таблетки кальция пить не хочу, могут почки испортить. Вместо чая пью шиповник, постоянно, выводит лишнюю жидкость, в нем есть витамины, почки работают как часы, отеков нет никаких. Ем яблоки, сливы, груши и виноград. Говядину и рыбу. Таблеток не пью никаких больше, у меня срок 35 недель.
йод, кальций и фемибион 2 и железо