Посоветуйте упражнения. Действенные упражнения для тонкой талии и плоского живота.

Question

Станислав Савцов · Accepted Answer

Крути круги железные!! ! Ну и пресс качай с двух сторон...

Руслан Юмаев · Answer

Обруч крути, бегай, пресс качай.

Елена Агеева · Answer

Приседай в первую очередь, качай пресс на наклонной, косые, наклоны в лево/право с грифом

Владимир Щербаков · Answer

для тонкойталии нужно увеличить бедра, жопу и спину. Делай становую и приседы.

Максим Сташков · Answer

Омг, лучше забудь или сядь за материал по фитнесу и почитай немного упражнений для плоского живота и тонкой талии нету, хочешь результат составь диету и программу

Анюта Леписа · Answer

приходи и я тебя научу!