АД
Алмаз Джурабеков
на турнике ноги не прокачаешь, а так при желании можно и так и так раскачаться, если руки надо и торс, лан я в дотку
Лучше всего оборудованный тренировочная база. Где и штанга есть, и перекладина. И остального оборудования гора.
А вам для чего?
Если повесить - то турник.
Если положить - то штанга.
конечно турник
Каждый по-своему хорош.
Ищи ответ здесь massmuscles.ru
Ладно скажу другим языком.. . Пс2 или Пс 3? Пс2 ( турник) Пс3 (штанга) как выберешь, больше не будешь задавать такие вопросы
ложка или вилка патроны или макароны!? смотря для чего, для развития силы и массы штанга, для гимнастики, элементов, выносливости турник
Мне больше штанга нравится. А что лучше.. . в плане здоровья, наверное все таки турник.
Для здоровья- турник. Для силы штанга.