Не нужно осуждений...

Почти постоянно не хочется жить. У меня любящий и любый муж, двое замечательных детей, один совсем маленький, и с его появлением в доме стало еще больше тепла и радости, каждый день мне улыбается двухзубое счастье... но.... Мне почему-то очень тяжело, тяжело дышать, тяжело быть счастливой, корм в горле постоянный, каждый вечер думаю как не хочется больше жить. Живу в постоянной депрессии, тревоге. Отправляю ребенка в школу и до тех пор пока не придет сижу как на иголках, боюсь что в школе что-то произойдет с ним. Когда кто-то стучит в дверь волна ужаса охватывает на секунды, хотя никого не жду. На улицу выхожу по крайней необходимости, а когда знаю что мне куда-то обязательно придется пойти, за день до этого впадаю еще в большую депрессию. Что-то надломилось во мне, не знаю в какой момент это произошло, и не знаю почему. Вроде никакого особого стресса не было за последнее время. Просто земля ушла из под ног. Как мне выйти из этого, может кто-то был в похожей ситуации? Может к врачу обратиться? А к какому? И чем он сможет помочь, если я даже причину своего состояния назвать не могу? Я знаю что сейчас на меня посыплется шквал осуждений и обвинений, но хуже чем есть мне уже не станет, так что не стесняйтесь...