АМ
Александр Мелехин
Мой рост колеблется от 169 до 170. Сегодня после сна пошел висеть на перекладине и...
И за 30 минут виса (с перерывами) позвоночник вытянулся на 2 см. И рост составил 172.
Как считаете, если бы я висел пол дня (с перерывами) и не давал вертикальных нагрузок, то на сколько бы можно было вытянуться еще?
Мне 24 года.